Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1047 kcal
|
Grasa: 36,64g | Prot: 45,83g | Carbh: 136,38g.
Desayuno: Кофе, Ленивая овсянка с ягодами и снежком. Almuerzo: Говяжья Котлета на Пару, Помидоры, Говядина Постная, Сливочное Масло, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Глобус Плов с Сухофруктами . Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Запеченная или Жаренная Рыба, Здравник Цикорий Растворимый, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de маргуша37
|