Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2023
|
95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
951 kcal
|
Grasa: 54,33g | Prot: 95,38g | Carbh: 21,26g.
Desayuno: Curral de Minas Requeijão em Barra, Frango Desfiado. Almuerzo: Extra Charque Dianteiro, Swift Bife de Alcatra, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Sadia Linguiça Calabresa Frescal. Cena: AMMA Chocolate Orgânico 85% Cacau, Alface Americana, Hortifruti Cenoura Crua, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju, Curral de Minas Requeijão em Barra. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jmichelli
|