Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2015
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2542 kcal
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Grasa: 105,67g | Prot: 91,32g | Carbh: 243,71g.
Desayuno: Café, Jus de Pamplemousse Rose. Almuerzo: Vin de Table Blanc, Lidl Yaourt à la Grecque, Yaourt aux Fruits (Non Gras), Oranges, Pain Multigrain, Aldi Langue de Boeuf Sauce Piquante, Oeuf, Gratin de Courgettes. Cena: Gratin de Courgettes, Aldi Langue de Boeuf Sauce Piquante, Lidl Yaourt à la Grecque, Confitures d'Abricots et de Conserves, LU Prince, Pomme, Pain Multigrain. más...
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3361 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Correr - 10/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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