Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2023
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1130 kcal
|
Grasa: 39,65g | Prot: 97,88g | Carbh: 91,25g.
Desayuno: Буфетофф Хлеб из Зеленой Гречки, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Яйцо, Viola Молоко 1,5%, Кофе (Эспрессо), Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным. Almuerzo: Кальмар, Чечевица. Cena: Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de p.alena_87
|