Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2023
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 60,76g | Prot: 72,86g | Carbh: 98,58g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Bakso Daging Sapi, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Kukus. Almuerzo: Selada Daun Hijau, Putih Telur Matang, Kanzler Singles Gochujang. Cena: Kewpie Mayonais Original, Shihlin XXL CRISPY CHICKEN, Siomay. Pasa Bocas / Otros: Susu Kedelai, Brownies. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Firyaladn
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