Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2023
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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851 kcal
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Grasa: 41,82g | Prot: 106,23g | Carbh: 9,66g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Zona Sul Peito de Chester Defumado, Scala Queijo Prato, Peito de Frango, Ovo. Almuerzo: Quiabo Refogado, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Scala Queijo Prato. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de deboramaximo
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