Diario de Galina_Mos, 13 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2023
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2023:
2742 kcal Grasa: 97,32g | Prot: 109,65g | Carbh: 397,25g.   Desayuno: Parmalat Молоко 1,8%, Огурец (с Кожурой), Denmax Сыр Мягкий, Индилайт Ветчина, Черемушки Смак-Тайм, Просто Мёд . Almuerzo: Heinz Перечно-Пряный Соус для Курицы, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Макароны Отварные, ВкусВилл Шницель Куриный Классический, Буханка Вкусные Сухарики Ванильные, ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой, Дыня, Домик в деревне Молоко 3,2%, Буханка Пирожное Синий Бархат. Cena: Перекресток Лимонад из Цитрусовых с Розмарином, Happy Crisp Криспы Баварские Колбаски, ВкусВилл Десерт Наполеон. más...
2168 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Galina_Mos


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.