Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2023
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 38,38g | Prot: 46,81g | Carbh: 88,98g.
Desayuno: Greenfield Зеленый Чай, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Русский Хлеб Батон Отрубной, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Сыр Российский, Домик в деревне Снежок 2,5%. Cena: Хлеб, Моя Цена Крыло Куриное Копчено-Варёное, Hortex Овощи для Жарки Гриль. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Danone Actimel Ягодный Микс. más...
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1905 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gloris1
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