Diario de WrestleCat, 13 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2023
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2023:
1110 kcal Grasa: 36,46g | Prot: 44,07g | Carbh: 149,80g.   Desayuno: Oettinger Glorietta Ace, Milfina Milch 1,5% Fett, Vanillesoße, REWE Apfelmus, Zucker, Butter, Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Cena: Schlagsahne, Käse, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Tomaten, Semmel. más...
1569 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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