Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
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118,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2323 kcal
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Grasa: 95,68g | Prot: 184,86g | Carbh: 179,14g.
Desayuno: Ditsch Schinken-Käse-Croissant, Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich auf einem Brötchen. Cena: Dean&David Beilagensalat, Eiernudeln (Angereichert, Gekocht), Sahnesauce, Paniertes Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal , Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Milch 1,5%, Aldi Whey Protein Schoko. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pummeleinhorn80
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