Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2023
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2281 kcal
|
Grasa: 134,21g | Prot: 74,97g | Carbh: 189,69g.
Desayuno: 7 Days Мини Круассаны с Кремом Карамель, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Ironman Isotonic Drink Ananas, Delicato Кокосовое Масло, Кофе. Almuerzo: Самокат Пломбир Шоколадный 15%, Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Можно и Возможно, Вареное Яйцо. Cena: Пискаревский Сметана 15%, Global Village Грузди Соленые, Жареная Картошка, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Мираторг Говядина Пеппер Стейк . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JooJyliaJoo
|