Diario de danielespds, 12 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
83 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 20,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2023:
1903 kcal Grasa: 84,91g | Prot: 90,70g | Carbh: 203,22g.   Desayuno: Banana Caturra, Queijo Prato Fatiado , Peito de Peru Defumado (40g), Pao de Forma de Leite, Café. Almuerzo: Brócolis Cozido, Lombo Suíno, Arroz Branco (Cozido). Merienda: Nescau Zero Açúcar , Leite Desnatado . Cena: Batatas Fritas, Sanduíche de Carne Assada com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Banana Caturra, Sorvete com Cobertura de Chocolate, Sorvete com Cobertura de Chocolate, Sorvete com Cobertura de Chocolate. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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