Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1627 kcal
|
Grasa: 54,66g | Prot: 58,83g | Carbh: 202,85g.
Desayuno: Milbona Maasdam. Almuerzo: Помидоры. Cena: Подлива, Aldi Boulettes Au Bœuf, Лечо, Гречка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Les Malins Plaisirs Biscuits Petit Déj Céréales, Cacao & Petites De Chocolat, Абрикосовые Джемы и Варенья, Арбуз, Don Simon Sangria, Пшеничный Хлеб. más...
|
|
2422 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 56 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Abdominales - 1 minuto, Cocinar - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Sentadillas - 3 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mom Stifler's
|