Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1205 kcal
|
Grasa: 42,30g | Prot: 63,03g | Carbh: 151,33g.
Desayuno: Greenfield Зеленый Чай, Волжский Пекарь Батон Отрубной Пшеничный, Белый Город Творожный Сырок с Ванилином, Банан, Яйцо Всмятку. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Хлеб Бородинский, Кукуруза Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Лэнд Яблоко Гренни Смит. más...
|
|
1912 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gloris1
|