Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2131 kcal
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Grasa: 89,56g | Prot: 80,10g | Carbh: 256,45g.
Desayuno: Hacendado Cabecero de Lomo, Pan, Dolce Gusto Café con Leche. Almuerzo: Bonarea Gelatina Sabor Limón, Hacendado Aguacate, Calvo Atún en Aceite de Oliva Virgen Extra Ecológico, Gallo Hélices con Vegetales. Cena: Bonarea Crujisnack, Mercadona Sandía, Hacendado Pollo Crispy American Style, Huevo Revuelto, Gallina Blanca Yatekomo Yakisoba Classic. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Melocotones, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Aquarius Aquarius Naranja, Aldi Nueces Peladas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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