Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 85,19g | Prot: 110,47g | Carbh: 81,46g.
Desayuno: Помидоры Черри, Нам Ням Омлет с Помидорами и Зеленью, Авокадо Авокадо, Creme Le Mare Паста из Морепродуктов Сливочная, Волконский Хлеб без Глютена. Almuerzo: Вареное Яйцо, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Куриные Голени с Кожей, Куриный Бульон. Cena: Кефир 2,5%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Куриные Голени с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Сметана 15%, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vikax308xx1973
|