Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1279 kcal
|
Grasa: 37,86g | Prot: 91,01g | Carbh: 145,11g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Лакомо Сливки 10%, Nordic Гречневые Хлопья, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Волжанка Сыр Халлуми. Almuerzo: Сушеное Манго, Макфа Макароны Livingood, Макфа Пшеничная Мука, Лук, Куриные Грудки (Запеченые), Оливковое Масло, Жареная Говядина (Только Постное), Сливочное Масло, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Безлактозный со Вкусом Ванили, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angekot
|