Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1751 kcal
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Grasa: 48,33g | Prot: 157,75g | Carbh: 161,31g.
Desayuno: 7-11 茶葉蛋, 7-11 大杯冰美式, 戰神 醇奶茶. Almuerzo: 統一 無加糖高纖豆漿, 義式香草雞胸肉, 白飯, 炒高麗菜, 炒黃瓜, 滷蛋, 煮熟的椰菜花（新鮮）. Cena: 福樂 福樂頂級無加糖希臘式優酪, 匯豐 是拉差香甜辣椒醬, Subway 鮮嫩雞柳潛艇堡, 戰神 乳清蛋白 草莓牛奶, 義美 義美古早傳統豆奶（無加糖）. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ironting3015
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