Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 36,93g | Prot: 73,10g | Carbh: 122,72g.
Desayuno: Woolworths Low Fat Plain Yoghurt, Kauai Strawberry Stinger Smoothie , Pink Lady Apples, Dietgenic Bran Rusks with Sultanas. Almuerzo: Rhodes Chickpeas, Honey Mustard Dressing, Pumpkin, Woolworths Fat Free Feta, PnP Extra Lean Beef Mince. Cena: Regal Assorted Chocolate Pralines, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Woolworths Mini Cheesecake Selection , Woolworths Berry Meringue Kisses, Beef Top Sirloin (Trimmed to 0.3 cm Fat, Select Grade) . Pasa Bocas / Otros: Bokomo Provita Wholewheat, Fruti flow Sugar free ice lolly. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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