Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2659 kcal
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Grasa: 87,50g | Prot: 152,59g | Carbh: 299,29g.
Desayuno: IronMaxx Vegan 30 High Protein Bar Almond Cookie Flavour. Almuerzo: REWE Mandeln Gehackt, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Creamy Chocolate, VeHappy Grießdessert Natur, Gut & Günstig Haferflocken, Alpro Plant Protein Schokoladengeschmack. Cena: Veggi Filata Veganer Käse, DM Bio Paprika Hanf Aufstrich , Edeka Veganer Aufschnitt, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn, Edeka Tofu Geräuchert, REWE Bio Rote Linsen, Ja! Chili Sauce, Gut & Günstig Salat-Kernemix, Edeka Bio Soja Schnetzel, Gut & Günstig Basmati Reis, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, K-Classic Karottensalat. Pasa Bocas / Otros: Banane, Kiwi, Apfel, Bellasan Pflanzencreme. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Frommaplestreet
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