Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 44,18g | Prot: 46,73g | Carbh: 182,48g.
Desayuno: Жар Свежар Киш с Курицей, Кофе с Сахаром. Almuerzo: ВкусВилл Ананас Свежий Резанный, Помидоры, Тайны Востока Хумус с Паприкой и Петрушкой, Челны Хлеб Хлеб Серый. Cena: Свитлогорье Творожный Сырок с Рисовыми Шариками, Ирисом и Арахисом в Глазури, Fish&More Пангасиус Филе без Кожи, Пятерочка Лук Репчатый, Перекресток Огурцы Малосольные, Помидоры, Перекресток Печень Запечённая с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Варенье, Кокос, Магнит Апельсин, Компот Ягодный, Курица Вареная. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raechek
|