Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 66,31g | Prot: 94,12g | Carbh: 150,81g.
Desayuno: Помидоры, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Молочный Родник Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Вкуснотеево Сливки 33%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Кудесница Мука Рисовая, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Банан. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Брест Литовск Сметана 15%, Крымхлеб Лаваш Крымский Круглый, Куриное Филе на Гриле. Cena: Виолет Сыр Творожный Сливочный, Три Несушки Яйца Куриные, Вкуснотеево Сливки 33%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Кудесница Мука Рисовая, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Банан, Малина, Голубика, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная, Дикси Слива, Глобус Арбуз. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Любава@)
|