Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
|
44,4 kg
Disminuído hasta ahora: 33,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 54,69g | Prot: 129,67g | Carbh: 100,85g.
Desayuno: Окей Творог Обезжиренный 1,8%, Домик в деревне Кефир 1%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Pretto Сыр Рикотта, Голубика, Haas Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Помидоры, Пангасиус, Морковь, Кабачок. Cena: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Салат Айсберг, Помидоры Черри. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.mukhina941
|