Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1042 kcal
|
Grasa: 49,91g | Prot: 76,84g | Carbh: 73,85g.
Desayuno: Талицкий Молочный Завод Сырок Творожный с Изюмом. Almuerzo: Шашлык из Курицы, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Магнит Помидоры Черри, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|