Diario de DArin@512, 11 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2023:
1260 kcal Grasa: 14,92g | Prot: 26,52g | Carbh: 186,92g.   Desayuno: Кофе, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Царь Каша 5 Злаков, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Красная Цена Сливочное Масло, Яйцо Всмятку, Сахар. Almuerzo: Минтай Тушеный, Пекинская Капуста, Помидоры, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой), Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Cena: ESSA Pineapple & Grapefruit. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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