Diario de SUELLEN GALINDO DALTO, 11 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
102,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 29,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2023:
1292 kcal Grasa: 43,57g | Prot: 81,42g | Carbh: 147,51g.   Desayuno: Taeq Iogurte Semidesnatado, Santa Luzia Cranberry Desidratado. Almuerzo: Conquista Palmito em Conserva Picado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Carioca Feijão Cozido, Urbano Arroz Integral, Castelo Vinagre de Maçã, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Refogados. Cena: Sukita Laranja, 88 Sardinhas com Óleo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), BellaVita Pão de Forma, Piracanjuba Manteiga Zero Lactose. Pasa Bocas / Otros: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sam's Pirulito Cherry Pop , Nestlé Leite Ninho Levinho Zero Lactose, Cereal Crock Aveia sem Glúten Flocos Médios, Bergamota, CCGL Leite em Pó Integral Zero Lactose, Linea Sucralose, Leão Chá de Capim-Cidreira. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SUELLEN GALINDO DALTO


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.