Diario de Annika220, 11 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
86 kg Disminuído hasta ahora: 62 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2023:
1336 kcal Grasa: 36,04g | Prot: 136,52g | Carbh: 122,90g.   Antes del Desayuno: Korn-Mix, Milbona Kondensmilch 4% Fett. Desayuno: TiP Kondensmilch 4%, Zwetschgen. Cena: Milbona Skyr Pur, ESN Tasty Whey Natural, Dulano Gourmet Katenschinken Light, Milbona Skyr Pur, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Salakis Feta Light, Zucchini, Schnittlauch, Ei. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Alnatura Dinkel Gepufft, Milbona High Protein Pudding Haselnuss, ESN Flav'n Tasty Buttercookie, Milbona Quark Magerstufe, Frankonia No Sugar Added Zartbitter, Bueno Mini , Kinder Bueno White. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

19 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Annika220


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.