Diario de fafakracik, 11 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 19,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2023:
1447 kcal Grasa: 50,82g | Prot: 100,06g | Carbh: 140,92g.   Desayuno: Isabela Bolacha de Maizena, Azeite de Oliva, Pullman Pão Artesano Original, Ovo. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Assada, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Habib's Esfiha de Calabresa, Habib's Esfiha de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Mãe Terra Granola Cacau Nibs, Danone Danone Grego Light, Banana Mania Banana Passa com Cobertura de Chocolate Ao Leite. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fafakracik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.