Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 55,43g | Prot: 81,50g | Carbh: 145,37g.
Desayuno: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Черкизово Корейка, Бондюэль Молодая Кукуруза , Салат Овощной с Майонезом, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Сахар, Просто Сливки 10%. Almuerzo: Красный Октябрь Шоколад Алёнкас Вареной Сгущенкой, Сахар, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Красные Помидоры, Ананас (Консервированные с Соком), Свинина Запеченая. Cena: Перекресток Булочка Фитнес, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Отварная, Творожная Запеканка с Изюмом, Сахар, Перекресток Булочка Фитнес, Fish House Нерка Слабосоленая, Огурец (без Кожуры). más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ghostly888
|