Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2015
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139,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 39,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2120 kcal
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Grasa: 75,08g | Prot: 41,72g | Carbh: 324,35g.
Desayuno: Milk, Corn Flakes. Almuerzo: Cheas Naks, Tap Water. Cena: Lemos Squash, Fried Egg with Fat, Brown Bread, Soft White Roll. Pasa Bocas / Otros: Buttermilk Candy with Milk Chocolate, Original Cheese, Orange. más...
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4677 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 13 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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