Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2015
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2607 kcal
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Grasa: 95,19g | Prot: 99,30g | Carbh: 180,79g.
Desayuno: Driscoll's Blackberries, Quaker Protein Instant Oatmeal - Cranberry Almond, Dannon Light & Fit Yogurt - Peach (Container). Almuerzo: Fisher Chopped Pecans, Unsweetened Iced Tea, Zoe's Kitchen Rice Pilaf, Zoe's Kitchen Greek Side Salad (No Dressing), Zoe's Kitchen Grilled Chicken. Cena: Vodka, Ocean Spray Cranberry Juice Cocktail, Boiled Egg, Wingstop Hot Wings, Kroger Southern Style Crab Dip. más...
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2486 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ca2va2011
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