Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2984 kcal
|
Grasa: 115,00g | Prot: 266,25g | Carbh: 243,32g.
Desayuno: Grenade Carb Killa High Protein Bar , Банан, Starbucks Venti Cappuccino Nonfat Milk, Barebells Protein Bar Salty Peanut . Almuerzo: Домик в деревне Молоко 0,5%, Barebells Protein Bar Salty Peanut . Cena: Яблоко, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Мегамарт Авокадо, Leerdammer Light Life, Modern Bakery Protein Bread. Pasa Bocas / Otros: Капуста, Яблоко, Leerdammer Light Life. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexandr Shashkov
|