Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1944 kcal
|
Grasa: 72,75g | Prot: 88,65g | Carbh: 235,87g.
Desayuno: Сернурский Сырзавод Сыр Сулугуни, Organica Яблочная Клетчатка, ВкусВилл Льняное Масло, Nescafe Dolce Gusto Американо, Авокадо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Now Пребиотик АКАЦИЯ, Голубика, Вкусвилл Тортилья с Томатом и Паприкой, Яйцо, Каша пшенно-рисовая. Almuerzo: Помидоры, Ризотто. Cena: Азу говядина с овощами, Свекла Вареная, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Мистраль Гречка. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Зеленоградское Творог 5%, Ikea Джем из Черники. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de maniasha57
|