Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1988 kcal
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Grasa: 91,58g | Prot: 119,78g | Carbh: 165,98g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), GNC 魚油. Almuerzo: 牛頭牌 沙茶醬, 滷肉飯, 滷蛋, 油豆腐, 豬血, 湯. Cena: 炒青菜, 滷蛋, 三寶飯. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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