Diario de AmandaG!, 10 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
98,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 33,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2023:
1333 kcal Grasa: 46,57g | Prot: 100,37g | Carbh: 126,88g.   Desayuno: 3 Corações Cappuccino Classic, Catupiry Requeijão Light, Pão Francês sem Miolo, Ovo Frito. Almuerzo: Carne Moída Refogada, Tomates Cereja, Batata Inglesa Cozida, Carioca Feijão Cozido. Cena: Tirolez Creme de Ricota Light, Tomates Cereja, Verde Campo Queijo Minas Padrão Zero Lactose, Wickbold Wrap 100% Integral, Copacol Filezinho de Frango Sassami. Pasa Bocas / Otros: Melancia, Nestlé Leite Ninho Integral em Pó , Nestlé Farinha Láctea. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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