Diario de Tkit81, 10 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2023:
1290 kcal Grasa: 45,89g | Prot: 120,53g | Carbh: 101,07g.   Desayuno: Абрикос, Сыр Эдам, Global Village Руккола, Вологодское Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Хлеб Прибалтийский. Almuerzo: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Global Village Руккола, ВкусВилл Филе Куриное Копчено-Запеченое , Мистраль Рис Янтарь Готовый. Cena: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Меридиан Треска Атлантическая Филе-Кусок с Кожей Отварная в Желе., Баклажаны Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Домик в деревне Молоко 3,5%. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tkit81


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.