Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
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122,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 41,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 32,62g | Prot: 56,74g | Carbh: 176,70g.
Almuerzo: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Coxa de Frango, Batata Inglesa Cozida, Pimentão Verde, Tomates, Alface. Cena: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Sadia Patê de Presunto, Camponesa Doce de Leite em Barra, Pão Francês. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vanndeodato
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