Diario de marm0ora, 10 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2023:
2203 kcal Grasa: 102,12g | Prot: 161,24g | Carbh: 171,88g.   Desayuno: Nabisco Oreo, Nabisco Oreo, Salt, Kirkland Signature Organic Eggs, Hass Avocado, BelGioioso Sliced Mild Provolone Cheese, Salt, Nature's Own Whole Wheat Bread. Almuerzo: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Cena: great value Pepitas, Great Value Romaine Lettuce, Lemon Juice, Don Lee Farms Chicken Patties. Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Kirkland Signature Frozen Strawberries, Jojo's Guilt-Free Chocolate, Chomps Jalapeño Beef Stick, The Only Bean Crunchy Roasted Edamame Beans, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter. más...
2296 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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