Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2672 kcal
|
Grasa: 114,86g | Prot: 133,59g | Carbh: 284,87g.
Desayuno: Петрушка, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Магнит Слива, Natty's Миндально-Кокосовая Паста, Русское Море Икра Трески, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Авокадо, Мираторг Оладушки Домашние, Эконива Биойогурт 3,2%, RIOBA Молоко 0,5%, Просто Мёд . Almuerzo: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Соус-Салат из Огурцов с Горчицей "Скандинавский", ВкусВилл Соус Тартар, ВкусВилл Куриный Рулет с Мускатным Орехом, Гречка. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), ВкусВилл Крыло Куриное Варено-Копченое, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|