Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
|
105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 86,57g | Prot: 90,95g | Carbh: 103,23g.
Desayuno: Сыр Домашний, Натуральный Сыр, Мёд, Вареное Яйцо, Soul In The Bowl Авокадо . Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Кукуруза Вареная, Черешня, Перекресток Виноград Белый, Heinz Кетчуп Томатный, Говядина, Кухня на Районе Овощное Рагу с Говядиной. más...
|
|
2736 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|