Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3597 kcal
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Grasa: 70,81g | Prot: 171,09g | Carbh: 529,20g.
Desayuno: Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K, Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: Aldi Bio Vollkornnudeln, Mischgemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Cena: DM Bio Tofu Natur. Pasa Bocas / Otros: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Nutrixxion Oat Bar Salty Amond, Äpfel. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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