Diario de domez_etec, 13 mar. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2015

97,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg. Aún para ir: 19,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2015:

1403 kcal

Grasa: 60,42g | Prot: 62,63g | Carbh: 148,54g. Desayuno: Gekochtes Ei. Almuerzo: Kartoffelsuppe. Cena: American Style Rinder Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: Latte Macchiato. más...

3388 kcal

Ejercicio: Trabajo - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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