Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2094 kcal
|
Grasa: 117,15g | Prot: 65,42g | Carbh: 195,44g.
Desayuno: Помидоры, Село Зелёное Сливки 33%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Круассан, Фасолевый Суп, Блинчики с Мясом, Победа Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Cena: Провансаль Майонез, Макароны с Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Чай с Медом, Meller Ириска, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Мэри Лаваш Армянский. más...
|
|
1235 kcal
|
Ejercicio:
Бег в парке🥇🏆🤟🏻 - 53 minutos, Apple Health - 23 horas y 7 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de super.corjk
|