Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 73,20g | Prot: 63,23g | Carbh: 126,46g.
Desayuno: Яйцо Куриное, FITKIT Fitstick, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Свежая Марка Cream Cheese Крем с Творогом и Заменителем Молочного Жира, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Ракушки. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Начинка Для Киндера, Киндер Молочный Ломтик, Черный Перец, Соль, Кабачки, Яйцо Куриное, Коптильный Двор Бекон Сырокопченый. Cena: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Свежая Марка Cream Cheese Крем с Творогом и Заменителем Молочного Жира, Коптильный Двор Бекон Сырокопченый, Соль, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Малина, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Красные Вишни, Красные Вишни. Pasa Bocas / Otros: Вода. más...
|
|
1391 kcal
|
Ejercicio:
Пресс, Шпагат, Ходьба по лестнице - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de живая консерва.
|