Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1051 kcal
|
Grasa: 47,79g | Prot: 75,02g | Carbh: 82,45g.
Desayuno: Омский Бекон Грудинка Фирменная, Жареное Яйцо, Магнит Сулугуни, Ярче Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное. Almuerzo: Перекресток Арбуз, Волков Соус Американский, Огурец, Золотые Луга Йогурт Белый 2,5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Hi Vegurt, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Борщ с Курицей. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena Zira
|