Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2556 kcal
|
Grasa: 84,86g | Prot: 122,93g | Carbh: 286,56g.
Desayuno: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Viola Плавленный Сыр, Омлет с Молоком, Укроп, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Almuerzo: Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня, Магнит Слива, Магнит Персик, Магнит Банан, Груша. Cena: Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Шоколада, Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Куриная Грудка Вареная, Bonvida Морковь по-Корейски, Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: 2 Берега Пицца Деревенская , Kozel Пиво Светлое, Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня, Дыня. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kotstik
|