Diario de marm0ora, 09 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2023:
2297 kcal Grasa: 99,78g | Prot: 164,32g | Carbh: 195,25g.   Desayuno: Ritter Sport Alpine Milk Chocolate, BelGioioso Sliced Mild Provolone Cheese, Hass Avocado, Kirkland Signature Organic Eggs, Nature's Own Whole Wheat Bread, Salt, Salt. Almuerzo: Jeremiah's Gelati, Don Lee Farms Chicken Patties. Cena: General Mills Cheerios, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt (Cup), Great Value Unsweetened Cocoa Powder, Cooked ground beef, Roasted mixed veges. Pasa Bocas / Otros: Chomps Jalapeño Beef Stick, Jojo's Guilt-Free Chocolate, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Kirkland Signature Frozen Strawberries, The Only Bean Crunchy Roasted Edamame Beans, Great Value Unsweetened Applesauce. más...
1935 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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