Diario de annarosemusic, 08 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
49,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2023:
1557 kcal Grasa: 55,38g | Prot: 61,26g | Carbh: 208,72g.   Desayuno: Sondey Biscuits Nappés de Chocolat au Lait, Clinutren Complément Alimentaire Vanille sans Lactose. Almuerzo: Ketchup, Soignon Chèvre, Notre Jardin Fonds d'artichauts, Huile Végétale de Colza, Oeuf. Cena: Beurre, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Radis, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Oasis Sorbet Multifruits, Myrtilles, Framboises, Fraises Congelées, Carrefour Mangue Surgelée, Envia Lait Facile à Digérer. más...
1250 kcal Ejercicio: Sexo - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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