Diario de carro122, 09 ago. 23

Har inte riktigt vågat väga mig då jag varit sjuk i flera dagar med feber och huvudvärk och inte orkat röra mig och bara varit sugen på socker. Nu har det vänt och jag ställde mig på vågen. En bit till ner och och augusti går som planerat så kommer jag under 95.
Jag fattar att det inte kommer gå lika snabbt som i början och har satt ett rimligt mål på 2-2.5kg i månaden nu.
Jag längtar efter lite finare väder till att gå ut milen. För ganska exakt ett år sedan vägde jag nästan 28kg mer och i april 17kg mer.
96,3 kg Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2023:
3450 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

10 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de carro122


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.