Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2015
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111,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2755 kcal
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Grasa: 141,24g | Prot: 141,51g | Carbh: 221,96g.
Almuerzo: Käsekuchen mit Früchten, Aerzener Apfelkuchen. Cena: Olivenöl, Tomaten, Valgrande Mozzarella, Optiwell Joghurt Stracciatella, McDonald's Pommes Frites (Groß), Halbes Hähnchen. Pasa Bocas / Otros: WellMix Fitness Riegel Citrus Quark. más...
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4704 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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